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Zeit- und Selbstmanagement
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Wir alle träumen von einem selbstbestimmten Leben. Erfüllt soll es sein, einen Sinn haben. Wir wollen das Beste aus unserer Zeit herausholen und auch Zeiten haben für Genuss und Faulenzertum. Und wovon – glaubst du – hängt es ab: Von unserem Umfeld, von den Umständen oder von deiner Entscheidung und deiner Interpretation von Situationen?
Ich mag dich einladen, deinen Umgang mit deiner Zeit zu reflektieren. Wer lebt wen? Der Alltag dich oder du dein Leben? Finde heraus, wie du deine vielen Aufgaben managed und dabei immer noch Zeit und Muße findest für die Dinge und Menschen in deinem Leben, die dieses lebenswert machen. Es ist an der Zeit, dass du über deine Zeit bestimmst!
Das geht nicht, sagst du? Weil du angestellt bist, Kinder hast, dich um deine Eltern kümmerst und überhaupt die Anderen deinen Tag bestimmen? Dann wird es Zeit, dass du Hand anlegst an deine Lebensplanung. Bitte verstehe mich richtig, dass heißt nicht, dass du nun jemanden im Stich lässt – im Gegenteil. Vor allem aber darfst du ebenfalls in deinem Leben vorkommen!
Du denkst, Zeitmanagement ist nur etwas für Führungskräfte? Das sehe ich anders: was macht denn eine Führungskraft aus? – Dass sie Personen anleitet, ihnen einen Rahmen gibt, Entscheidungen trifft … Und: machst du das nicht auch jeden einzelnen Tag? Entscheidest du nicht auch, ob und wofür du deine Zeit und deine Ressourcen einsetzt? Häufig denken wir, wir können ja nicht anders, weil die Situation eben so ist. Aber nein, du kannst und sollst sogar entscheiden, wie du deine Aufgaben priorisierst, sortierst, erledigst oder delegierst.
Und das gilt doch für alle Lebensbereiche: natürlich im Job, aber auch im Haushalt, in der Sportgruppe oder bei der Wochenendplanung.
Schau mal rein und lerne, deine Lebenszeit nach deinen Werten zu gestalten!
Es lohnt sich…
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